京酱肉丝 京酱肉丝, 家常菜, 标签, 手机

天保

京酱肉丝

2012-10-26 18068 浏览 | 285 收藏
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标签： 家常菜香健康食谱老少皆宜炒延缓衰老
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难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
黄瓜适量	里脊肉适量
面酱（葱伴侣）适量	橄榄油适量
干豆皮适量	大葱适量

京酱肉丝的做法步骤
1. 黄瓜洗净切条，大葱切丝备用，；




2. 干豆皮切成四方形


3. 里脊肉用水冲洗，切成肉丝，加入少许料酒、生粉拌匀，然后加入两汤匙橄榄油腌渍十分钟；




4. 锅内放橄榄油，烧热后加入浸渍好的肉丝翻炒至完全变色，然后加入一小袋葱伴侣面酱，继续翻炒；




5. 肉丝熟透后出锅



6. 吃时用干豆皮卷黄瓜条、葱丝、肉丝即可


京酱肉丝的做法视频
小贴士橄榄油的保健作用：

1、促进血液循环
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3、保护皮肤
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