喝药膳小米粥预防七种常见病 2 小米粥, 预防, 常见病, 清水

天保

2.“法半夏小米粥”防反胃呕吐

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　　做法：小米150克，法夏（法半夏）6克，生姜3片。法夏、生姜两味加水800毫升，大火煮沸后小火熬煮30分钟，去渣取汁备用。小米淘洗干净，加入上述药汁，再加适量清水，熬煮成粥，温服。有健脾益胃、降逆止呕的作用。