天气对健康和情绪的8个真实影响(10 血液循环, 神经质, 最大的, 天气, 女性

天保

　一、性别———女性更敏感　　女性对气象的变化更明显，她们比男性更常抱怨由于天气而引起的身体不适。调查发现，男女对天气感觉的差别在几乎所有年龄组都存在。这种差别随年龄增加而增加，到妇女进入更年期时达到极大。60岁以后男女的反应差别又相应地变小了。
　　对于女性来说，最大的差别在于疲倦、神经质、睡眠、血液循环和植物神经紊乱、头痛、情绪压抑以及恐惧。总的来说，女性比男性的天气感觉性种类更多，强度更大，对于坏天气，我们可以找到更适合的养生方式。
　　二、年龄———中年人的反应最强烈
　　年龄是决定天气变化强度的最重要的因素。即使婴儿和小孩也受到天气的影响。他们对气象因子的反应主要表现为情绪不佳、躁动不安、啼哭不已、爱吵架、疲倦、没兴趣玩耍、睡眠不好、拉肚子、呕吐和没有食欲等症状。
　　有资料显示，人对天气敏感度在一生中的前20年呈增加趋势。中年人中，大约有1/3的人对天气变化有明显感觉，女性到了更年期，大约有一半的人会抱怨天气的影响。但到了60岁以后，对天气变化的敏感出现的频率又开始下降到30%-50%之间。
　　三、体质———一个尚在深入研究的方向
　　面对天气变化反应的强弱，应该与人的气质及体液有关。虽然至今人们仍然认为体质类型和天气的关系也还是个假定，而不是确定无疑的知识，但过去几十年人们不断尝试发展一门主要建立在体质类型基础上并可应用于精神病学的生物气象类型学。