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秋季干咳吃什么最滋润

最近身边有些朋友说出现干咳,痰不多的症状。这是秋天秋燥伤肺的表现,不妨在超市买一瓶秋梨膏,早晚各一大勺,温水(切记用温水,莫用开水)冲服,如此坚持数周,可有效润肺止咳。或者买梨回来切成块儿加冰糖煮水,将水和梨一起吃掉也可,因为生梨性寒,脾胃不佳者不宜服用,而煮水再食用则有效解决这◇
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