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楼主
发表于 2012-6-28 11:48
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糖醋带鱼
材料:新鲜带鱼,香菇,鸡蛋,青豆,洋葱,番茄,姜,蒜,酱油,番茄酱,香油,香醋,淀粉,盐,糖
做法:
1、带鱼切段,放入酱油、淀粉、盐、半个全蛋液。
2、拌匀,腌10分钟。
3、番茄、香菇、洋葱切丁,姜、蒜切末。
4、将腌好带鱼炸至两面金黄,微微有点焦,捞起沥油。
5、锅里放少许炸带鱼的油,将葱姜爆香。
6、放入番茄丁,炒至出汁,放入洋葱丁、香菇丁,1/3汤匙盐,略炒。 放一碗清水煮开,放适量番茄酱和糖、香醋,煮开。
7、放少许淀粉拌匀,倒入青豆,汤汁变稠即可关火。 将汤汁淋在炸好的带鱼上! |
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