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楼主
发表于 2008-9-17 21:45
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对面新调来一位新同事,善良、可亲,也很勤快,只是她对自己的工作不太上心。渐渐地,发现她时不时会不经意地为某些事而皱着眉头叹气。因为离她比较近,我能听到她的每一声叹息,而每当听到她的叹息时我的心就会为之一揪,那感觉很特别,很不舒服。于是找了个适当的时机半开玩笑地说,美女,你能不这样叹气吗,我都受你影响心情不好了。她却笑着回答,亲爱的,那不是叹气,是深呼吸,那感觉很好,不信你可以试试。
于是在不如意的时候也试着、学着做个深呼吸,但我会做的不被别人察觉,呵呵,还真有点管用,居然心情会随之好转。慢慢地也不知道是从什么时候开始,就喜欢上了深呼吸,会在遇到挫折的时候深深的吸上一口气,然后告诉自己,我可以;会在难受的时候深深的吸上一口气,然后告诉自己,没有关系,会好起来的;也会在眼泪快要掉下来的时候深深的吸上一口气,然后告诉自己,不要哭,不能哭,我要学会坚强!
其实深呼吸跟叹气只有一线之隔,但却有不同的意义,深呼吸是为了让自己坚强,勇敢;而叹气却是沮丧。庆幸我喜欢上的爱上的是深呼吸,而不是叹气!(庆幸遇上那位喜欢深呼吸的女同事!) |
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