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发表于 2013-10-31 16:00
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西施舌芙蓉蛋
芙蓉蛋
,
西施
标签:
健康食谱
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海蚌
西施舌
芙蓉蛋
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海蚌又叫西施舌,海蚌为贝类极品,其中以福建漳州最为出名。
某天大半夜睡不着,看了中央台介绍闽菜,其中有道鸡汤汆海蚌,大爱。
滚烫的鸡汤浇上洗净切片的蚌肉,滑嫩柔软,更有甚者,只取舌状之水管部分,好像真是西施舌了。
因为掌握不好火候,所以折中...
(展开)
海蚌又叫西施舌,海蚌为贝类极品,其中以福建漳州最为出名。
某天大半夜睡不着,看了中央台介绍闽菜,其中有道鸡汤汆海蚌,大爱。
滚烫的鸡汤浇上洗净切片的蚌肉,滑嫩柔软,更有甚者,只取舌状之水管部分,好像真是西施舌了。
因为掌握不好火候,所以折中,在熊妈的指导下做了这个芙蓉蛋。
(收起)
难度:
配菜(中级)
时间:
10-30分钟
主料
海蚌
5个
鸡蛋
3个
西施舌芙蓉蛋的做法步骤
1.
海蚌五兄弟~
2.
海蚌用小刀撬开。
汤汁蚌肉分离。
3.
加入少许鸡汤,加热。
三个鸡蛋打匀。
鸡汤海蚌汁放至温热,可用手摸摸,比人的体感温度稍高点即可。
混合。
4.
蚌肉切丝,少许料酒生抽腌渍。
5.
芙蓉蛋上锅蒸。
开盖,蛋八成熟,放入海蚌。
小贴士1:蚌肉一定要处理干净。
2:炖蛋的汤汁一定要温热。
3:蛋蒸至八成熟才可放海蚌。
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