返回列表 回复 发帖
吥洅ㄨ错过

五年级学生

帖子
1840 
精华
15 
积分
1242 
智慧
560  
V 币
1430  
贡献
0  
金豆
1380  
MV号码
1555850 
注册时间
2008-10-26 
最后登录
2011-5-11 
楼主
打印
tT
发表于 2011-2-4 13:26 | 只看该作者
MV2009最新版本下载

瘦身火锅食品让你爱吃不胖

碱性食物, 平衡
瘦身火锅食品让你爱吃不胖
越是减肥中的mm越馋嘴，面对火锅更是无法抗拒。其实从根本上讲，不在于你怎么吃，更重要的是你吃了什么。让我告诉你，火锅涮什么才能尽情饕餮不畏肥胖。


第一道：红薯
红薯是碱性食物，与肉等酸性食物综和，能保持体内酸碱平衡。



第二道：蔬菜
蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素不足，还有清凉、解毒、去火的作用。



第三道：豆腐
豆腐中的石膏有清热泻火、除烦、止渴的作用。



第四道：白莲
加入的白莲最好不要抽弃莲子心，因为莲子心有清热泻火的作用。



第五道：生姜
生姜能调味、抗寒，火锅内要放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。
收藏 分享 评分
回复 引用

订阅 TOP

┌．●ne＂﹎ャ

版主

帖子
29851 
精华
3 
积分
4086 
智慧
1975  
V 币
27909  
贡献
0  
金豆
5865  
MV号码
76889 
注册时间
2009-4-4 
最后登录
2011-6-30 
沙发
发表于 2011-2-4 13:29 | 只看该作者
MV2009最新版本下载
还有瘦身火锅呐
回复 引用

TOP

┌．●ne＂﹎ャ

版主

帖子
29851 
精华
3 
积分
4086 
智慧
1975  
V 币
27909  
贡献
0  
金豆
5865  
MV号码
76889 
注册时间
2009-4-4 
最后登录
2011-6-30 
椅子
发表于 2011-2-4 13:29 | 只看该作者
MV2009最新版本下载
吃火锅，没肉啊，不香
回复 引用

TOP

┌．●ne＂﹎ャ

版主

帖子
29851 
精华
3 
积分
4086 
智慧
1975  
V 币
27909  
贡献
0  
金豆
5865  
MV号码
76889 
注册时间
2009-4-4 
最后登录
2011-6-30 
板凳
发表于 2011-2-4 13:29 | 只看该作者
MV2009最新版本下载
吃火锅，没肉啊，不香
回复 引用

TOP

ゃ哭ㄋ誰涞愛ゃ

四年级学生

帖子
1144 
精华
8 
积分
710 
智慧
320  
V 币
904  
贡献
0  
金豆
800  
MV号码
39333639 
注册时间
2008-10-28 
最后登录
2011-6-14 
地板
发表于 2011-2-5 16:04 | 只看该作者
MV2009最新版本下载
追随LZ的脚步68:)
回复 引用

TOP

返回列表