两个新鲜减肥怪招 怪招, 减肥

杨柳

一到夏天，那些不管胖还是不胖的姑娘们就开始了奋不顾身的减肥。凡是能露出来的，都得减，胳膊、腰、小肚子、腿
……
怎么这工程比盖一栋大楼还难？你看那大楼，还不是说起来就起来了？好人我特意搜罗了几个减肥新招与大家共享：　　


1.
食醋减肥法　　在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以
1
：
4
的比例食用，具体方法是早餐前
20
分钟空腹喝。中餐和晚餐后立刻喝。注意：在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果你更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。　　


2.
毛巾减肥术　　这种方法似乎太简单不过了，的确，只需预备一条毛巾即可。方法是：先将毛巾折好，放在头上走路。不过，走路时可不要让毛巾掉下来。因为这种担心会让你心绪紧张，带来压力，从而让脂肪慢慢分解。据说此方法还挺有效，只是没事顶着毛巾走路可能会令人侧目