最易引发癌症的八大习惯 4 远离乳腺癌, 食肉动物, 肉类

天保

　　坏习惯四：贪吃肉类易得乳腺癌
　　英国一项研究显示，过多消费加工肉类食品，可能会增大乳腺癌的风险。所以，女性要想远离乳腺癌，就不能任性地做“食肉动物”，特别是应当降低各种即食肉制品的食用量。不过，女性完全拒绝肉类也是不明智的。建议每天控制肉类食用量在100克以下，而且最好是蒸煮、焖炖等温度较低的加工方式