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ゃ哭ㄋ誰涞愛ゃ

四年级学生

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发表于 2009-10-2 09:37 | 显示全部帖子
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酸奶
空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
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