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ゃ哭ㄋ誰涞愛ゃ

四年级学生

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发表于 2008-12-23 11:39 | 显示全部帖子
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如果睡觉前二三个小时能洗个热水澡，然后吃点东西，比如吃1片面包和1个水果，或者喝1杯牛奶，对防治失眠会更加有效。
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