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【究必版翻】

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楼主
发表于 2009-2-4 18:50 | 显示全部帖子
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这时又适逢立春时节，正是阳气生发之时，在起居方面必须也要做相应的改变，做到适当的晚睡早起，早晨起床后做一些轻柔舒缓的运动，如慢跑、体操等，活动关节，舒展形体
ヽoo牽ωǒ啲掱ツ
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沙发
发表于 2009-2-5 13:48 | 显示全部帖子
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顶起来，让更多的人分享！
有一种快乐是有你在一起分享，
有一种幸福是被你默默地关注。
ヽoo牽ωǒ啲掱ツ
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