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标题: 十种水果让你秋天水润 7 [打印本页]

作者: 天保 时间: 2012-8-23 05:10 标题: 十种水果让你秋天水润 7

7.葡萄

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　　葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

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