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标题: 女人养生最忌讳8件事 5 [打印本页]

作者: 天保 时间: 2012-8-16 06:45 标题: 女人养生最忌讳8件事 5

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　　5、饮茶过浓
　　多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。饮茶好处固然不少，但茶碱太多也有坏处，茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂，而长期胃酸分泌过多，是胃溃疡的一个重要致病因素，所以，应在茶中加入少量牛奶、糖，以保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。

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