标题:
伏天食用八种食物清热去火养胃 3
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作者:
天保
时间:
2012-8-2 07:10
标题:
伏天食用八种食物清热去火养胃 3
第一菌：木耳
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推荐理由：
木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效；木耳有“血管清道夫”之称，夏天多吃点黑木耳，一方面有利于排毒通便，另一方面有凉血、增加食欲之效。
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