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标题: 夏日*****的三大禁忌 8 [打印本页]

作者: 天保 时间: 2012-7-21 08:50 标题: 夏日*****的三大禁忌 8

4、事后不碰冷水 　　在张滨副教授的挚友中，就有在剧烈运动后用井水冲凉，后发烧感冒以致四肢瘫痪的例子。

　　同理，在剧烈的房事运动后，应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

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