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标题: 10种一看就会的海鲜做法 6 [打印本页]

作者: 天保    时间: 2012-7-20 19:34     标题: 10种一看就会的海鲜做法 6

辣炒鱿鱼


材料:鲜鱿鱼1只、洋葱半个、蒜茸香辣酱1大匙、糖少量、熟芝麻适量、油1大匙
做法:
    1, 将鱿鱼须切下,剖开,去掉内脏,洗净
    2, 在鱿鱼表面切十字花刀,再切成大块;洋葱洗净切丝
    3, 锅烧热,放入油,放入洋葱丝炒软
    4, 放入切好的鱿鱼,炒到鱼肉卷起发白
    5, 放入蒜茸香辣酱和糖
    6, 炒匀盛出,撒上芝麻即可




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