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标题: 营养专家推荐男人雄起必喝的7款粥品 7 [打印本页]

作者: 天保 时间: 2012-7-7 07:10 标题: 营养专家推荐男人雄起必喝的7款粥品 7

韭菜粥

　　7、韭子粥：
　　先将韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，细盐适量，同入砂锅内加水500毫升，文火煮至米开粥稠即可。每日两次，温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

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