MV视频客官方论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: 男人肾脏健康的6大标准 3 [打印本页]

作者: 天保 时间: 2012-7-1 07:00 标题: 男人肾脏健康的6大标准 3

2.晚上最好起夜几次？　　A. 0次
　　B. 1次
　　C. 2次
　　D. 3次
　　正确答案：B
　　

　　专家解析：一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例。
　　起夜太多，一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况，没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量，除非是充血性心力衰竭和高血压患者，他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多，早晨起来眼睛和脸会浮肿，只有肾有问题的人才会这样，健康的肾会正常代谢，不会造成浮肿。
　　很多老人为了减少起夜，晚上一点水也不敢喝，时间长了，反而会让尿很浓，导致膀胱结石等疾病。
　　还有一种情况是，晚上没喝多少水，也老是起夜，那就和白天尿频的情况一样，每次尿量多，说明有内科代谢性疾病；每次尿量少，说明膀胱和尿道有了问题。

欢迎光临 MV视频客官方论坛 (http://bbs.mv178.com/)