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标题: 亚健康的15个危险信号 9 [打印本页]

作者: 天保    时间: 2012-6-29 07:04     标题: 亚健康的15个危险信号 9

过劳信号九:口气不好你说话时别人都侧着脸  这两天说话时,别人都有躲闪的表情,后来自己也发现了:口气不太好。
  如果你定期洗牙,应该和牙周病无关,是最近太累了。身体劳累时,体内器官功能也会减弱,例如消化不良,食物郁积在肠胃,此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。


  给肠胃减负:
  吃两天素食,即使不能完全吃素,也尽量在饮食中多吃蔬菜。大豆、蔬菜、水果等食物可以保持血液呈弱碱性,减少血液中乳酸、尿素等酸性物质,让体味清淡。劳累时尤其要少吃肉、多吃菜。




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