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标题: 6款快速提升厨艺的家常肉菜 [打印本页]

作者: 天保 时间: 2012-6-25 10:41 标题: 6款快速提升厨艺的家常肉菜

火辣牙签肉

　　原料：羊腿肉400克、干红辣椒30克、孜然粉50克、葱段、姜片、盐、孜然粒、料酒。
　　做法：
　　1、羊肉切小块，用盐、孜然（量要大一些）、料酒抓均后，腌二十分钟；
　　2、用小牙签串上；
　　3、锅内倒油，九成热时，下入腌好的羊肉串爆炸至羊肉变色立即用漏勺捞出；
　　4、等锅内油温再上去时，重新倒下炸，感觉油温不高时，再捞出；
　　5、待油温上去时，最后放入炸一次（这样做的目的是保证肉串外焦里嫩）；
　　6、锅内少许油，放入干辣椒、葱段、姜片炝锅后，倒入炸好的肉串，调入孜然粒即可起锅

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