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标题: 食疗药膳之十二道改善性能力(图) [打印本页]

作者: 天保    时间: 2012-6-16 19:09     标题: 食疗药膳之十二道改善性能力(图)

冬虫夏草炖黄雀
  原料:
  冬虫夏草6克,黄雀12只,生姜2片。
  做法:
  将黄雀去毛和内脏,洗净切块,与冬虫夏草、姜片放入瓦锅内,加水适量,文火炖2-3小时,以黄雀肉炖烂为度。将药和肉一起服食




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