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标题: 养生要决 [打印本页]

作者: 【究必版翻】 时间: 2010-8-14 12:39 标题: 养生要决

养生要决
                        ◆ 萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。
                        ◆ 萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。
                        ◆ 多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
         ◆ 黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。
         ◆ 吃了十月茄，饿死郎中爷。
                        ◆ 多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。
                        ◆ 多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。
                  ◆ 胡萝卜，小人参，常吃长精神。
                        ◆ 红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
   ◆ 韭根韭叶，散瘀活血。
                        ◆ 盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
         ◆ 青龙白虎汤，喉病保安康。
         ◆ 包饭用荷叶，清香又解热。
   ◆ 鲜藕止血，熟藕补血。
                        ◆ 女子三日不断藕，男子三日不断姜。
         ◆ 羊肉补气血，肺虚最相宜。
         ◆ 大蒜是个宝，常吃身体好。
               ◆ 一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。
         ◆ 只要三瓣蒜，痢疾好一半。
         ◆ 大蒜不值钱，能防脑膜炎。
         ◆ 大蒜是个宝，抗癌效果好。
         ◆ 一日不吃姜，身体不安康。
                        ◆ 姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。
                        ◆ 冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
   ◆ 冬有生姜，不怕风霜。
                           ◆ 冬吃生姜夏吃蒜，不用医生开药方。
                  ◆ 早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
   ◆ 鼻子不通，吃点大葱。
                        ◆ 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
         ◆ 平常绿豆芽，通便催奶下。
         ◆ 赤豆利脏腑，祛毒又滋补。
         ◆ 热天一块瓜，强如把药抓。
         ◆ 一天吃点枣，气壮身体好。
            ◆ 一天吃三枣，终生不显老。
         ◆ 红枣茵陈汤，肝病好单方。
         ◆ 红枣芹菜根，能降胆固醇。
               ◆ 红枣黄芪汤，补血养气好效方。
         ◆ 酸枣加白糖，安眠帮大忙。
         ◆ 核桃山中宝，补肾又健脑。
         ◆ 常把核桃吃，润肤黑发须。
                     ◆ 早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。

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