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标题: 四十七个不可不知的生活小常识 [打印本页]

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:22 标题: 四十七个不可不知的生活小常识

1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:22

2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:22

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3、.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:23

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4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:23

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5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:23

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6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:24

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7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:24

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8、早上醒来.先喝一杯水.预防结石

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9、睡前三小时不要吃东西.会胖

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:25

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10、少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

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11、刚出炉的面包不宜马上食用

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12、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:25

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13、天天喝水八大杯

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14、每天十杯水.膀胱癌不会来

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:26

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15、白天多喝水.晚上少喝水

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16、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:27

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17、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:27

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、下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:28

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:28

19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:28

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:28

20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:28

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21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点

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22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:29

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:29

23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药.忌立即躺下

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:29

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:30

24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:30

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:30

25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:30

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:31

26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:31

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:31

白羊座

妈妈经常叮嘱羊羊： " 穿裙子时不可以荡秋千；不然，会被小男生看到里面的小内
裤哦！ "
有一天，羊羊高兴地对妈妈说： " 今天我和小明比赛荡秋千，我赢了！ "
妈妈生气地说： " 不是告诉过你吗？穿裙子时不要荡秋千！ "
羊羊骄傲地说： " 可是我好聪明哦！我把里面的小内裤脱掉了，这样他就看不到
我的小内裤了！ "
（勇敢直率、敢做敢为的白羊）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:31

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:31

金牛座

卖瓜小贩： " 快来吃西瓜，不甜不要钱！ "
饥渴的牛牛： " 哇！太好了，老板，来个不甜的！ "
（持家、想出轨又顾全自己的金牛）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:31

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:32

双子座

妈妈叫双双起床： " 快点起来！公鸡都叫好几遍了！ "
双双说： " 公鸡叫和我有什么关系？我又不是母鸡！ "
（自我意识强烈、自行思维的双子）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:32

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:32

巨蟹座

公车上，蟹蟹说： " 今晚我要和妈妈睡！ "
妈妈问道： " 你将来娶了媳妇也和妈妈睡阿？ "
蟹蟹不假思索： " 嗯！ "
妈妈又问： " 那你媳妇怎么办？ "
蟹蟹想了半天，说： " 好办，让她跟爸爸睡！ "
妈妈： " ！＠＃＄％＾＆＊（ ……-"
再看爸爸，已经热泪盈眶啦！
（恋母情结、依恋的巨蟹）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:32

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:32

狮子座

狮狮去参加奶奶的寿宴。到了吃寿包的时候，狮狮问： " 我们为什么要吃这种像屁
股的寿包？ "
众人听了脸色大变。
接著狮狮拨开寿包，看看里面的豆沙，说： " 奶奶，快看！里面还有大便！ "
众人晕的晕，吐的吐。
（以自我感受、不怕旁人眼光的骄傲的狮子）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:32

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:32

处女座

处处对肚脐很好奇，就问爸爸。
爸爸把脐带连著胎儿与母体的道理简单地讲了一下，说： " 婴儿离开母体之后，医
生把脐带减断，并打了一个结，後来就成了肚脐。 "
处处： " 那医生为什么不打个蝴蝶结？ "
（好奇心强又追求完美的处女）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:32

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:33

天秤座

父亲对天天说： " 今天不要上学了，昨晚．．．你妈给你生了两个弟弟。你给老师
说一下就行了。 "
天天却回答： " 爸爸，我只说生了一个；另一个，我想留著下星期不想上时再说！
"
（聪明、权衡利弊的天平）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:33

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:33

天蝎座

蝎蝎刚睡著，就叫蚊子叮了一口。
他起来赶蚊子，却怎么也赶不出去。没法，便指著蚊子说： " 好吧，你不出去我出
去！ "
边说边出了房间，把门使劲关严得意地说： " 哼！我今晚不进屋，非把你饿死不可
！ "
（搞不懂、不按常理出牌的天蝎）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:33

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:33

射手座

射射： " 爸爸，为什么你有那么多白头发？ "
爸爸： " 因为你不乖，所以爸爸有好多白头发阿。 "
射射： …… （疑惑中）
射射： " 那为什么爷爷全部都是白头发？ "
爸爸：！＠＃＄％＾＆＊（ ……
（喜欢思考的射手）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:33

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:34

摩羯座

一天，羯羯跟妈妈上街；走在路上，突然下起雨来。
妈妈拉过羯羯的小手，说： " 下雨了，快往前跑阿！ "
羯羯慢条斯理地问： " 那前面就不下雨喽！？ "
（明白现实懒得改变的摩羯）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:34

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:34

水瓶座

瓶瓶问妈妈： " 问什么称蒋先生为『先人』？ "
妈妈说： " 因为先人是对死去的人的称呼。 "
瓶瓶说： " 那去世的奶奶是不是要叫『鲜奶』？ "
（天生的另类、脑筋思考永远和常人不一样的水瓶）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:34

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:34

双鱼座

爸爸给鱼鱼讲小时候经常挨饿的事。
听完後，鱼鱼两眼含泪，十分同情地问： " 哦，爸爸，你是因为没饭吃才来我们家
的吗？ "
（富含丰富同情心、不分情况对象的双鱼）

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:34

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:35

27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化黑斑

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:35

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:35

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:35

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:36

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:36

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:36

29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:36

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:42

30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:42

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:42

31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:42

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:43

32、饮酒导致肝硬化.引发肝癌

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:43

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:43

33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:43

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:43

34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:44

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:44

35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:44

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:44

36、食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:45

作者: ┌．●ne＂﹎ャ 时间: 2009-4-22 15:45

37、不抽烟.拒吸二手烟

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