月龄

添加的辅食品种

供给的营养素

2~3

鱼肝油（户外活动）

维生素A 、维生素D

4~6

米粉糊、麦粉糊、粥等淀粉类

能量（训练吞咽功能）

蛋黄、无刺鱼泥、动物血、肝泥、奶类、大都蛋白粉货豆腐花或嫩豆腐

蛋白质、铁、锌、钙等矿物质、B族维生素

叶菜汁（先）、果汁（后）、叶菜泥、水果泥

维生素C、矿物质、纤维素

鱼肝油（户外活动）

维生素A、维生素D

7~9

稀粥、烂饭、饼干、面包、馒头等

能量（训练咀嚼功能）

无刺鱼、全蛋、肝泥、动物血、碎肉末、较大婴儿奶粉或全脂牛奶、大豆制品

蛋白质、铁、锌、钙等矿物质、B族维生素

蔬菜泥、水果泥

维生素C、矿物质、纤维素

鱼肝油（户外活动）

维生素A 、维生素D

10~12

稠粥、烂饭、饼干、面条、面包、馒头等

能量

鱼肝油（户外活动）

维生素A 、维生素D