夏日*****的三大禁忌 8 剧烈运动, 副教授, 冷水澡, 冰水, 豆浆

天保

4、事后不碰冷水 　　在张滨副教授的挚友中，就有在剧烈运动后用井水冲凉，后发烧感冒以致四肢瘫痪的例子。
　　同理，在剧烈的房事运动后，应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。