夏日吃姜一定要注意6点 7 茶叶, 开水

天保

辣姜茶
　　原料：姜20克，适量茶叶（也可用袋包茶，视个人平时饮茶习惯定），砂糖。
　　做法：将老姜洗净，切成细末后放入冲茶器中，加入茶叶或茶包，以开水冲泡3分钟后饮用。
　　特点：姜味、茶味相调和，除了有祛寒健身的功效，还能提神助消化。