男人肾脏健康的6大标准 标准

天保

导读： 吃喝拉撒别看成低俗，可和健康关系最密切。小便的次数和状况和男性的肾脏状况紧密相关。社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言，到底有没有道理？专家给出男性肾脏健康6大标准，帮您解答这些问题。

"男人肾脏健康的6大标准"

　　专家给出健康小便“金标准”
　　通常喝完一大杯水后，在15分钟内上厕所的男性为7.08%，女性为5.51%；30分钟内男性为22.49%，女性为11.76%；1小时内男性为19.74%，女性为8.64%。
　　香港泌尿外科协会公布了“前列腺与排尿认识”的调查。该调查成功访问了465名35岁以上的男性职业司机。近三****并不知道，男性正常排尿应该在1分钟内完成；有近五****认为，排尿时间比一般人长也没有问题；七****拒绝因为排尿时间长而求医，其理由多为不知道这是疾病。然而，进一步健康体检显示，73%的男性有前列腺增生的症状。对此，泌尿科专家医生建议，40岁以上男性可通过自行计算小便时间，如1分钟内是否能排清，来判断自己是否出现前列腺问题。 　　
　　喝水后应该多久上厕所才正常？社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言，到底有没有道理？以下是专家给出的一个健康小便的“金标准”。
　　　 一天小便几次最正常？   晚上最好起夜几次？   排尿间隔最好为多久？