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食疗药膳之十二道改善性能力(图)

阿胶蛤蚧鹌鹑蛋
  原料:
  阿胶8克,蛤蚧粉3克,黄酒5毫升,味精1克,精盐1克,鹌鹑蛋10个。
  做法:
  1.将鹌鹑蛋去壳蛋清入碗,用竹筷搅散,加入阿胶粉、蛤蚧粉、黄酒、味精、食盐,再用竹筷搅匀。
  2.将蛋碗放入蒸笼,用中火沸水蒸15-20分钟,取出即成。
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