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天保

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发表于 2012-6-16 19:09 | 只看该作者
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食疗药膳之十二道改善性能力(图)

性能力, 冬虫夏草
冬虫夏草炖黄雀
　　原料:
　　冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片。
　　做法:
　　将黄雀去毛和内脏，洗净切块，与冬虫夏草、姜片放入瓦锅内，加水适量，文火炖2-3小时，以黄雀肉炖烂为度。将药和肉一起服食
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