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发表于 2009-1-18 22:34 | 只看该作者
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善忘 是人生的一种佳境

佳境, 善忘, 人生
冷冷的晚风，轻轻地吹着，吹乱了满怀的思绪。辗转的流年，悄悄从指缝中溜走，不留痕迹，无情的岁月，在脸上刻下道道年轮。



蓦然回首，青春已逝。脆弱的心，在红尘中落寞成一季风花雪月，一世情缘，刹那间成了海市蜃楼！



人，这一生，如果事事都要记住的话，那实在是太多太多啦；所以，我们应该学会忘却。譬如：生活中遇到的种种不快，以及他人对你的各种伤害，诋毁。忘记这些，不仅仅是一种大度、一种超脱，更是一种为人的美德。



忘却吧！那些曾经经历过的忧伤，因为它只会让人颓靡。忘却吧！如果把它们深藏心底，那么得到的，只会是更多的心碎与泪水；而且是毫无意义的。必竟过去的已成为过去，已画上句号，如云烟般消散。



走向明天，这是我在小学时就学到的，而从没有走向昨天之说。是的，昨天即为昨天，那就说明它已过去，不管它有多么的卑污，我们都可以做到忘却，然后是昂首挺胸，大步向前走，毫不畏惧的告诉人们：“我要走向明天，我要开拓我的明天”！



太阳每天必落。它毫不吝啬，更不会偏心于谁。我们也应该用新的心情，新的心态去迎接新的每一天。无需为昨天，已成为过去的忧伤而忧伤，亦，无需为昨天而得意忘形。



我们要面对的每一天都是新的，所以，忘却吧！放下一天里的所有该放下的，让一切从零开始。如新的一天，新的太阳般重新升起，还自己一片澄清的天空！



无法忘记过去伤痛与愉悦的人，往往会连今天的幸福也失去！无法忘却昨天的人，往往会连今天都把握不住！



生活就像一个万花筒，有真情、有假意；有悲伤、也有欢乐；有感恩、也有抱怨。



人总是一个矛盾体。一边希望自己能够活的超脱些，轻松自在些；可，常常又事与愿违，总在不经意间自己给自己制造很多的麻烦与负担。



如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失；无关大局的磕磕碰碰；无伤大雅的前嫌旧隙呢？学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行！



懂得忘却之人也是最明智之人，她们的心中只装着大局，她们追求的是未来，而不是过去。



因为有了忘却，她们便不会斤斤计较在情绪的漩涡里，也不会迷茫与徘徊在情感边缘。精神便得到了一份放松，心，便有了一份愉快。从而，使自己轻松迎接新的每一天！



人生如歌，何必去过份的计较与留恋那些过往的东西，何必把那些已成定局的怨恨背在肩上，让心灵去承受这种不必要的负载，让精神再去遭受这种无谓的折磨！学会忘却吧！



善忘，是人生的一种佳境！学会忘却吧！就像春去了秋来，花开了又谢，世间万物皆如此。
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发表于 2009-1-18 22:35 | 只看该作者
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女人请别把自己关进爱情的牢房

给女人提三点建议，让你的爱情和婚姻生活更加美满，幸福。
一．不要对你的男人无端猜忌。许多女人都埋怨男人把自己追到手之后就不象以前那么体贴，那么照顾了。其实不是这样的，在未追到手之前，男人想的是如何将你追到手，而在追到手之后，男人想的是如何更好的照顾好你，而这一切都需要有丰富的物质条件做基础，男人需要事业，需要赚钱，注定没有那么多时间整天陪在你的身边。男人赚钱是为了让自己的女人过上好生活，女人如果不理解，反而埋怨男人对自己不够关心，不够体贴的话，会让男人很委屈，很郁闷，同时，也很容易埋下爱情裂变的祸根。
   二．不要在恋爱之后就把闺蜜、工作等私人化的东西统统抛弃。女人需要独立人格，需要有经济基础，这是毫无疑问的。如果你在恋爱或结婚之后把这些东西统统抛弃，那早晚会被男人抛弃。因为女人的注意力如果全部转到男人的身上，就会一天没完没了的打电话，唠叨，让男人根本无法安心工作，这会把男人逼向这段感情之外，而转投其他的感情。
三．别要求男人象父亲一样对待你。有些女人可能从小在家里被宠坏了，受不了半点委屈。整天对男人颐指气使，稍有不如意就一哭而闹三上吊，整天弄的鸡飞狗跳，不知道的还以为男人在虐待她。要知道你的男人不可能象父亲那般对待你，不可能象父亲一样包容你全部的缺点，既然谈感情就意味着要成家，要做妻子，要做母亲，要学着长大，学着成熟，象个大人一样，在男人包容你的同时，也换位思考，为男人考虑一下，这样对大家都有好处。
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发表于 2009-1-18 22:35 | 只看该作者
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已婚女如何提升幸福指数

女友聚会，畅谈之际说到婚后生活，这物价飞涨、婚龄见长可幸福感却渐行渐远，不由得惺惺相惜，黯然神殇。
幸福不会天上掉馅饼，站在牛年的起点,如何将我们的幸福进行到底，是个比较现实的话题。
一、        有个正当的职业
  现代社会，日新月异，就算你夫家家财万贯、老公日进斗金、你每月的薪水不抵你当月花销的零头，你还得有一份正当的职业。你才不至于与社会脱节，且就有了自己的空间，不至于为每天如何打发无聊的时间而发愁。
二、        适当时生个孩子
每个孩子都是天使，是爱情的结晶。不要为了一时的欢娱草率的决定“丁克”。女人只有生养了孩子才是完整的人生，为何放弃女人的特权呢，三足鼎立的家庭才完满。
三、        适当的保养自己
      女人在各年龄阶段都有其独特的神韵。已婚的女人褪去少女的青涩，倍添少妇成熟风韵。“女为悦已者容”，家事再忙抽点时间保养自己，不放任自流自己的体重，才不至于因自己身材变形而“望衣兴叹”，不至于真成了的“黄脸婆”。没有丑女人，只有懒女人，注重外表，穿适合自己的衣服，这也是增强自信的途径。当然，如大动干戈的垫鼻子、抽脂等受皮肉之苦的事就没必要了
四、        有正当的爱好
明朝张岱曾说:“人无癖不可与交,以其无深情也;人无疵不可与交,以其无真气也。”有了自己的爱好，生活才过得有情趣，才觉得日子很充实。当然打牌赌博等嗜好不在其列。
五、        有些知心朋友
“三人行，必有我师焉”，有了无话不谈的朋友，他其实间接的充当了你的心理咨询师，要知道倾诉也是人发泄的一种方式。
六、        适当的做做家务
      社会的分工更精细，家政钟点工有求必应。不管你家境如何，适当的做做家务有益身体健康。在整洁的家中，亲手炒几个可口的小菜，一家人围坐，其乐融融，好不快哉！
七、        抵挡得住诱惑
两个人的婚姻只能且行且珍惜，婚姻不是球王贝利脚下的球，下一个不一定是最好。要知道外面的世界很精彩也很无奈，这样才是一个无悔的人生。
八、        保持良好的心态
随时保持平和的心态，要做个神清气爽的小女人，谁都不想目睹怨妇的那一张无助的脸。对于男人的事不要干涉太多，这样他累你更累。要知道适当给予他的信任对于男人来说也是一种动力。
人生如茶，愈品愈香醇，也许，幸福就在转身间。
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发表于 2009-1-18 22:36 | 只看该作者
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网事怎能随风？

已婚女人玩网恋的三大原因：
    1.随着网络时代的到来，在给我们的生活带来诸多方便的同时，也给我们带来了很多困惑。有的人迷上了聊天、有的人迷上了游戏、有的人迷上了博客（比如我）。现在我们的工作和生活几乎很多时间都在电脑面前度过，这不只是你一个人应该反思的问题，我深信很多在网络“中毒”至深的人们都应该反思网络影响了我们什么？制约了我们什么？
    2.物质文明的快速发展远远超越了精神文明的发展速度，为此我们感触最多的就是无尽的寂寞与困惑，再加之朋友之间的浅薄、亲戚之间的疏远、同事之间的恭维，让我们需要精神上的动力支持，然而不是所有的事情都能够与老公和孩子分享，那么内心的困惑该向哪里倾诉？网络给了大家一个飘然的舞台，于是我们变得迷恋，变得离不开网络。
    3.你也只是孤单的所有人中的一个，只是你却让自己陷得很深。然而对于感情，又不需要拘泥于网络或者现实，爱上其他人是很正常的一件事，沉积在爱的困惑中也属正常。当你意识到自己已经不安的时候，说明问题已经很严重了，你已经走到了走火焚身的边缘。
两点建议：
    1.如何消除这种困惑呢？除了适当的减少上网的时间，还要加强或者培养自己在其他领域的爱好，当爱好不再单一的时候，你会发现，谈感情最适合的方式并非网络。
    2.自己的感情应该自己把握，不要欺骗自己的内心，更不要再痴迷网络而亵渎你丈夫的情感，把闲余上网的时间分散一些给你的家人，也许你会从中慢慢走出来。

编后语：
    有多少人在感叹人与人之间的冷漠？又有多少人甘愿为身边的人投入情感？我们需要彼此关心的温度，就算游离在网络，那也只是我们每个人都需要一个知己，而并非成功率极其低的爱情。
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发表于 2009-1-18 22:36 | 只看该作者
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七类能给男人带来幸福感的女人

现代人的幸福感来自哪里？为何有的人当了富豪还要自杀？这些一直是困挠人的问题，也许，你最想得到的最终得到了，你会感到一时的幸福，但这种幸福感不一定有可持续性。对于一个老板来说，肯定最想把生意做大，赚钱比印钞都快。但真的有钱了，如果不是追求事业的成就，而只是看中钱，往往麻烦就出在钱上面了。有人说，爱财的人死在财上，会水的人死在水中。所以，扎在女人堆中的男人，并不一定就有幸福感。俺们不扯远了，就谈谈作为一个成熟的男人，什么样的女人能给你带来幸福感？
当然，这里不单指老婆和情人。我想，能够给一个成熟男人带来幸福感的女人有这样几类：
　　
    一是善解人意、体贴周到的女人。
　　这辈子能遇到善解人意、体贴周到的女人，肯定是男人的福气。特别在压力大的生活环境中，有这样的女人在背后照顾男人的生活起居，男人还有什么理由，不去努力打拼呢？男人还有什么理由轻言放弃？当你加班加点，有这样的善解人意的女同事为你泡上一杯咖啡或是一杯香茶，当你每天回家，都能吃上热饭，这种生活可不是人人都可以享有的。自然，幸福感常常油然而生。
　　
    二是理解你并支持你事业的女人。
　　男人能够得到女人的理解和支持，一定让男人活得更像男人。人们常说：男女搭配，干活不累。这句话里，常常带有一丝异性相吸的暧昧味儿和调侃味儿。不过，男女搭配，有时如果遇到心计女人或是刁蛮女人，干活不仅累，还成天得防着人家。无论是老婆、情人或是同事，或是因了某种机缘有机会呆在一处的女人，能够理解你，并以实际行动来支持你的事业，一定让你感觉良好。
　　
    三是与你争吵但大事不糊涂的女人。
　　平常与你拌嘴，有时还争得面红耳赤，让你觉得这样的女人关键时刻肯定说你坏话，或是出卖你。但你真遇见麻烦事了，特别是遇见难过的坎儿了，而人家却很讲义气，在关键时刻给你支持。特别是对于有权之人，周边人平常都会讨好你，当你遇到难处时，许多人都落井下石，往往平常对你提不同意见的人，会讲公平话，会比较义气。这样的女人能让你感到自渐形秽。
　　
    四是偷偷爱着你并愿为你付出的女人。
　　偷偷爱着你的女人，肯定是愿为你付出的女人，但这种女人做这些，是为了内心的情感，也是一种另类的自我表达。如果男人家中有老婆，在家外还能有这样的女人爱着，这种男人多少有些优秀的地方。不过，男人因之产生的幸福感或许是很肤浅的。
　　
    五是对你刮目相看的女人。
　　也许，平常不在乎你，对你也不是很了解，或者根本就没有把你看在眼里，那就自然不会把你放在心中。当因某种机缘，而发现了你的优秀之处，或是你做的某件事，触动了她。这时，女人对你的兴趣被激活，态度有时会来个180度大转弯。如果这女人在男人眼中，就像高傲的公主一样，现在自然让男人受宠若惊了。
　　
    六是为你节省开支、却会索要小礼物的女人。
　　或许，这世上的女人永远不缺少渴望从男人身上榨油，和男人交往永远都在检验男人的慷慨的类型。或许，有些女人压根儿就以男人给自己花钱的大方程度来测试男人对自己的好感度的。所以，和你长期相处，那种能主动为你节省开支的女人一定是把你当自家人的人，这种女人心地善良，但也不时地向你索取小礼物，她们之所以要索取小礼物，是要强化内心这种自家人的亲近感觉。所以，男人在享有这种幸福感时，也不要亏了这种女人。
　　
    七是真正欣赏你并有些漂亮的女人。
　　如果是大家都讨厌的丑女人，欣赏你并追你，一定让你觉得没面子，或是心生害怕，躲都躲不及。但如果是大家都比较喜欢，甚至女人属于大众情人的类型，有这种女人欣赏你，哈，你不接招也会感到沾沾自喜。因为这能让你觉出少有的虚荣心。不过，这种女人喜欢你，沾沾自喜的时候，你可就得小心了。
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发表于 2009-1-18 22:37 | 只看该作者
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爱的正面是伤害,爱的背面是淡漠

你说你手中有斩愁的剑，为何不把情思一刀两断，任我看东山日出，任我望西楼月圆，任我画伤心的眉，任我擦流泪难邸?


　　都说思念是一种什么样的东西，我也想知道，于是循着思念的痕迹，我开始找寻，什么叫做思念！对于我来说，原本是无形的一个你。我就不该看见你的容颜，也不该听过你磁性的声音，更不该听你喃喃的话语。


　　于是，所有的错，在这一刻就成了思念，也许只是我贸然的本不该有的这些任何理由，却让思念缠上我。等到情无踪影，你也无踪影，网络无形，你也无声，爱情免费，心却付不起，思念无由，我却有泪……


　　你我相隔，遥远千里，然而是什么让你真真切切闯进我的生活，是不是不遇见你，我就可以不需要知道什么是思念的滋味，是不是不见到你，隔着网络，我们就安全了，然而，你却偏偏出现在我的脑子里，除了你的音容笑貌是虚幻的，其余的一切一切都如此触手可及，你说过的话，曾经，曾经的曾经，我能不能感觉到残留的痕迹，为什么要肝肠寸断!为什么要天地人心四大皆空？


　　有一个梦，我做过很多次了，和你在一起。我一直想，可否搂着你的脖子撒娇，可否在你的怀里哭泣，打雷了你可不可以拥着我，这是什么，算什么！我想在你的怀里流泪，可是我的一生到底有多少泪水呢，你可不可以为我擦干，如果我连这样的感觉都感觉不到，那么你在那里，在那里？


　　说，放弃是一种美丽，是一种爱；说，等待是一种美丽，是一种爱；说，祝福是一种美丽，是一种爱；说，成全是一种美丽，是一种爱；可是，说到的事情，做起来怎么这么的难，我做得到吗？我开始演绎放弃，演绎等待，演绎祝福，演绎成全，可是，所有的东西对我都是如此的无能为力，如此的脆弱的无助的。我还可以做什么？


　　于是告诉你，什么都不重要了，我不在乎你，不在乎这样的感情了，我选择放手，选择离开，选择祝福，选择成全……从此不会告诉你，在冰冷的电脑面前是怎样的等待，怎样的难过，怎样的徘徊，怎样的失望，怎样的绝望……


　　网络深深，网缘深深，网络深深深几许呀，成千上万个路口，总有一个人要先走，走，从此远走，说什么回首，能忘记的何必留着，对自己说，这算什么，爱情对于你是什么，我不敢奢望什么，我知道爱情也就是被网络用最快的速度演绎的七荤六素的八宝粥，或者还是我的脚步太慢了，跟不上这时代的大胆与放纵吧，所以我就该留下来守候，我心甘情愿的，就算是爱你十分泪七分，我也无所谓，至少还有三分是幸福的。


　　你说你不是个好人，我想你不是一个坏人，我知道不是，那么何必一味的贬低自己呢，我相信你很好的，可是你何必要压抑你的温柔、故意强装出残忍的冷酷呢，是不是我心底最痛的向往、最真的牵挂绊住了你，是不是我的祝福打扰了你，那么我说，从此不问，不知，不思，不想。让这样的心痛掺着泪水的感觉，不要你知道，生命的深处留一份痛我自己享受……


　　我知道你会笑话我的单纯，我知道我的却是肤浅，我懂，只是有些东西，不知道会不会真的能渗透人心，我不知道，你也不知道。十年一直以来都唱得很好听，可是回心转意，也让我难过，我说，怀抱既然不能拥有，何不在离开的时候，说声再见呢？


　　你还记得我们是怎样相识的吗，也许是误会，也许是缘分，那时候，我们有同样的语言，同样的经历，同样的东西很多的，以至于有一天你告诉我的时候，我并没有惊讶，或者是意外，我懂，我怎么不懂呢，我的网友很少的，可是，那时候，我却一直喜欢和你聊天，我拒绝很多人说话，只是等你，等你。你说，我是不是迷恋上了文字，那会儿我说，文字是没有真实感情的，然而现在我却要说，文字，她可以用古老的方式传达一份感情……


　　我一直都在保证，我不打扰你，我说我们是，只是那种“君子之交淡如水”的朋友，我可以做你的红颜，做你的知己的，但是不会……可是从什么时候就变了呢，我不知道了，也许是那些淡淡的孤独与浓浓的思念的错，他让我有了那样的改变，所以我说对不起，爱你却伤害了你，我不该做那样的同心圆的梦，不该，不该。“但愿同此心，共月一轮明”这绝对是月亮惹的祸，那么现在就让我们把缘分还给他，让她来做决定好吗，我，你，我们不管，不问如何？


　　我曾经没有在对的时候遇上对的人，所以只能是一份无奈，现在我没能在错的时候遇上对的人，所以这便不是无奈，是缘分天定了，所以不能怨，不能恨，如果可以，做到弹指一笑，我会说祝你一路走好……


　　终于懂了，人何以变得温柔，是因为要懂了爱，所以才会明白，爱不简单，不能激动的找理由，给自己借口说爱。当然我也懂你是因为不想伤害我，你不愿意惊醒我迷醉的梦，你悄悄地走了，不告诉我幸福已经没有了，你用你宽敞的胸怀原谅我的过错，你心酸的微笑我懂。海蚌需要沙的刺痛才能温润出珍珠，只是我不知道我能不能经过这一次的生死劫难……


　　开始学着燃一盏昏暗的孤灯，遥相回忆，轻轻飘荡于心上的，是不是你我跨越了千年的旧梦？我不说。推开窗，走出屋檐，接住一片飘落的枫叶，辗转细捻，这样的红叶，谁会愿意收藏一片，低头苦笑，这样层层幽思中，是心灵深处的叹息，还是梦在天边的呢喃！


　　用手抚过一帘月色，这样的夜晚，怎么会有这样缠绵的月色呢，如心头那一层薄薄的轻纱，我想，那些曾经得过去，也如同月色中迷失的花，惘然婆娑。而现在，也朦胧如夜色了吧。


　　花开了，花谢了，叶红了，也落了，不结果，不成熟！还有什么东西可以唤起我无波的心？还有什么可以扰乱我死沉的思维？枕过了昨夜的旧梦，还有什么可以说明朝更好呢？曾经的雨，潮湿的不仅仅是昨夜的心扉，还有明日的心境！


　　都说心碎了是没有痕迹的，可是我分明看见了你盈血的伤口，虽然你站在我梦的彼岸，只是留下我一个人写你我的故事，但是我感觉到了，何必要拾一枚落叶来堵住你浸血的伤口呢，我知道，你对我淡淡一笑而过的神情，有多少是无奈。我看着烟头灰飞烟灭，不言。


　　那么就让那一炉沉积的我的相思，随着这烟雾，飘淡吧，在你的身边，不留痕迹的散去，消失，长眠于寥寥大地，尘缘，你会不会醒来，会给我一抹清冷的神情，让我调色我苦涩的想象和感性的落寞，还是给我灿烂的笑颜，让我看来年的花谢花开……


　　爱的正面是伤害，爱的背面是淡漠，用空洞的没有灵魂的文字，记叙没有灵魂的心情，在没有灵魂的网络里，思念不代表任何人，请勿随意猜测。网络只是一个免费的交际所，买不起爱情的单，买不起幸福的单，也养不起爱
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婚姻危机 要有所为有所不为

心理学家一直提醒女性，要警惕婚姻文化中美丽的谎言。那种把婚姻描述得万般好，或要求美好的婚姻应该怎样的教条是一种毒害人的，让人失去警惕的，使人失去心理防御能力的东西。迷恋于美丽教条只能让人越来越脱离现实。

    取代童话式的美丽谎言的应该是现实的理性。

    女性不能为婚姻失去自我。婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分，不是全部。有没有爱情都要保持心身的完整性。男性有一种天然的想把爱的女人变成自己附属品的心理倾向，他会无意识地削弱你的生存能力，人格独立能力，甚至精神的觉知能力。看起来似乎他在关心你，想全方位地照料你，但你由此失去得更多。


    正确地理解婚姻。你不得不承认这个婚姻看起来很美，但它也许只是生命历程中的一个阶段，它也许会在不期之间离开你。如果你珍视它，就要善待它，并把握你们相爱的每时每刻。情感是非理性的，婚姻是理性的。可以在内心保持感性世界，保持心灵的自由与非凡的创造性与情感感受力。在婚姻中保持理性，维护两个人的共同利益。

    正确地理解男人。婚姻虽然是一种非常郑重的彼此承诺，但那个男人并不是专为自己而生的。生命属于他自己，他有自己的宿命，有自己的人生轨迹。他可能只能陪伴我一阵子，也许别的女子、事故、疾病会把他从我的生活中带走。我会因为他愿意相伴我而心存感激，哪怕在一个很短暂的时期。有一天他选择要离开我，我知道这是他的权利，我会祝福他。

    正确地理解道德。保持正常的道德心是很重要的，道德是一种自我约束力，来对抗本能中不理智的东西，规划自我行为。但极度的道德化是不可取的，它是一种自我陷阱，让人动弹不得。我们可以选择用道德来约束自己，但我们不能用道德去约束他人。

   危机公关——尽最大的努力，做最坏的打算
    首先要假定给你带来痛苦与心理创伤的男人仍旧是可以信赖的，善良的，对你是诚恳地，不然你想挽回他的一切努力都变得滑稽。既然我们把他当作个好男人，我们就要适当地给他施展道德压力。

    案例：她21岁与丈夫结婚，两人白手起家下海创业，终于有了成就。以后孩子出生，她回到家里养育孩子，料理家务。而丈夫则成为有名的企业家，8年前在外地办了分公司，丈夫常年奔波两地照管生意。有一天，她发现丈夫的口袋里有一封小孩的信，原来丈夫不仅有外遇，还有另一个家庭和另一个孩子。



    解决：哪些是可以做的

    ● 适度地表达自己的悲伤，让那个男人可以真切地感受到他给你带来的痛苦。你要让他觉得你是那么地期盼他，渴望他回到你身边，等那个男人消除了防御心，你才慢慢地流露出来，这时男人可能被你的真情击穿。

    ● 在你们身体接触的时候，你要让他感受到你们之间的亲密。在谈及你们的分歧时要有节制地哭，并且让那个男人感觉他对你好，你就会快乐。

    ● 要利用一切可利用的资源，比如孩子与父亲的关系。前期你要稍微替那个男人隐瞒，往往知道的人越少，男人回头的可能越大。

    ● 要故意夸大你们共同拥有的生活，兴趣，爱好，让男人觉得要失去你会失去他喜欢的生活方式。

    ● 尽管你心中还有不平与怨恨，表示你已经原谅了他是很重要的。不原谅等于把他推向另一个女子。


    哪些是不能做的

    ● 大吵大闹寻死觅活会让男人感觉继续留在你身边如处身地狱，顿生害怕之心。贬低另一个女人或找她算账也不可取的，更不能做的事是到男人单位去闹。

    ● 最好不做的还有在面对危机时变得过度依赖，以为要让男人觉得离开你你会活不了。讨好男人也是不可取的，在危机时刻女性更要保持一种自尊。

    ● 自己是受害者，却替男人考虑是不可取的。

    ● 挑起孩子对丈夫的愤怒和拒绝也是不可取的。这是一种惩罚行为，如果你立意是想那个男人回来，这样做不仅违背你的初衷，也糟蹋了孩子对亲情的美好感受与信任。


    哪些是可做可不做的

    ● 把危机告诉共同的知心朋友，父母。但不能像祥林嫂那样到处去倾诉。

    ● 咨询心理医生，尤其是咨询对婚姻调整有经验的医生。心理医生会帮助你找到更有效的方法来实现你保卫爱情和保卫家庭的愿望。同时心理医生可以帮助你疏导情绪，使你重建婚姻信心，抚平创伤，在面对男人的时候更有情绪的管理能力。

    ● 咨询离婚律师，你需要做最坏的打算，开始对家庭财产做一番考虑。中国的司法是谁主张谁取证，对个人的财产缺乏监控，你需要找专业人士收集证据。一旦婚姻走到死胡同，你可以立即申请财产保全。要警惕男人的拖延战术，缺少道德修养的男人在离婚前大多会转移财产，在没有完成的时候，他拖，或者答应会给你多少多少，等一切资产转移完成后跟你翻脸，一副要命有一条，要钱没有的无赖样。获取关系恶化后的财产证据就很重要。

    ● 婚内分居，或者暂时的分居。适当的矜持是可取的，有尊严的女人常常选择暂时的分房，等那个男人有悔意的时候再接受他。有身份的人会选择两个人暂时分开，大家都需要时间思考。

    ● 如果你不想有一个情人，就不要找异性朋友倾诉。这个时候女性心理极脆弱，容易被异性的关心感动，这样会把本来就很复杂的情感问题变得更为复杂。
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