14个对身体有害的陋习你占了几个 陋习, 身体

ぺoO童话℃風雲

1.不吃刚烤的面包，  
2.远离充电电源，  
3.白天多喝水晚上少喝，  
4.一天不喝多于两杯咖啡，  
5.少吃油多的食物，  
6.最佳睡眠为晚上十点至早上六点，  
7.晚上五点后少吃大餐，  
8.每天喝酒不多过一杯，  
9.不用冷水服胶囊，  
10.睡前半小时服药忌立刻躺下。  
11.睡眠不足八小时人会变笨，  
12.有午睡的习惯人不易老。  
13.手机电池剩一格时不要打 电话，剩一格时辐射是平时的一千倍，  
14.还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑。  


  告诉每一位我珍惜的朋友 !!!有这些陋习的朋友要尽量避免了，天气转冷,注意保暖，忙碌也要记得爱自己。