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发表于 2008-9-9 07:38 | 只看该作者
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好好和自己恋爱

恋爱
有人说：“没有你爱的人和爱你的人，生命怎么不绝望？”

其实人最大的成就是什么呢？是找到恋人，结婚生子，名利双收？

其实不妨简单一点，人只要能做到安心，定心，遇上挫折也不绝望，已是最大的成就。

人生没有命定的不幸，只有早衰的绝望。“信望”爱是很重要的，有信念便能绝处逢生，有希望便会继续向前走，有爱便永不放弃，不只为满足私欲而活着。

这是生命的意义，存在的目的。

永远不会没有人爱你，因为世上最爱你的人就是你的身体，无论你多番离弃它伤害它，它也没有微言继续支持你，养活你。

也不应该没有你爱的人，因为爱的最基本便是先爱你自己。

别怨命，命运没有待薄任何人，只会顺应你的心助你一把。你悲观它会把你推向更悲观，你坚强它会给你更强的能量。

有信念的人才有希望，有希望的人才能自爱爱他人。

不要害怕孤独一个人，不要等待爱。

爱是行动，马上行动，好好和自己恋爱一场，你将发现原来你并不孤独，自爱的人自然会走在一起，相亲相爱，照亮世界。

人生就是为了找寻爱的过程，每个人的人生都要找到四个人
第一个是自己，
第二个是你最爱的人，
第三个是最爱你的人，
第四个是共度一生的人．
茫茫人海中，你遇见了谁？谁又会遇见了你？
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沙发
发表于 2008-9-9 07:39 | 只看该作者
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心痛

心在醉 泪在飞
黑夜里,透着几丝淡淡的凄凉
缕缕微风   
吹拂着窗前的榕树,左右摆动
这样的一个夜 ,思绪随风飘扬
所有的故事 ,在眼前回放
曾收藏过多少生命中不敢企及的心念和怀想
如梦如幻,如诗成行
曾经醉人的快乐仍残留着迷人的芳香
在心头缭绕,无法淡忘
曾多少次
多少次将快乐的滋味品尝
可是今夜
落花满地
空留我孤独与彷徨
如泣的心音   
伴着冰凉的泪水,在心河中肆意的流淌


拉长的思念
往事定格在心灵最深处
岁月里
演变成一种永恒的忧伤！


今夜,为什么我泪水成行

天堂是否还有车来车往？天堂会不会冷呢？是否也有冬天呢？我用我最诚挚的文字送给你最虔诚的祝福！跪求佛前，希望可以感动上天，让我们在来世红尘轮回里相遇......
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椅子
发表于 2008-9-9 07:40 | 只看该作者
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享 受 宁 静

喜欢宁静，远离喧嚣的闹市 ，静静的走在山野上，扑面而来的轻风让人感觉很惬意，路边淡淡的花香，给人一种恬静，阳光从树隙间洒下，远处袅袅炊烟缭绕，脚下潺潺流水，更多时喜欢夕阳西下，天边的一道晚霞。

     在宁静中，感觉着自己，体会着大地的渊博，独吟林间，任思绪自由飞扬，像一片云，随风飘去。尽情的享受着属于自己的天空。

     喜欢坐在碧绿的小草中，感受着那小小的生命，感受大自然这幅美丽的画卷。人在画中游，轻松怡然。

     高山无语，是那样的巍峨，大地无语，是那样的宽广。花开无语，却把芳香带给人间。宁静是一种神圣，此时整个身心超神化了，一切烦恼随之而去。宁静中，静静的品味，一山一石，都是那种独特的美。

     置身于宁静的世界，在默默中书写着自己，喜悦时静静的微笑，成功时静静的思考， 烦恼时深埋心底，宁静中品味着生活该是一种怎样的美啊！

     清晨，看一轮红日喷薄而出，阳光慢慢照进小屋，一个五彩斑斓的世界展现在眼前。夜晚，看一轮明月挂在天际，皎洁的月光洒向大地，悄然无息的来到身边，带给你无限的遐想。
独坐寂静的夜空下，仰望一颗恒星与另一颗恒星彼此相守相望，遥相辉映，不离不弃，仿佛在聆听着一个古老的故事，无言的诉说着一个美丽。

      静静中捧一杯香茗，翻一本喜爱的书，写一篇心情日记。

      心是一朵莲花开，于尘世中独立绽放，于喧嚣中宁静的淡然。

      淡淡的人生，淡淡地心情，宁静是美。

  生活中有许多的烦恼，有许多的不尽如人意的事情，我们总是想着这些烦恼去生活，这是一种活法，而放下烦恼也是一种活法。

    想想每天早晨，我们还在健康的活着，而有的身边的人已经永远的离开了，相比之下我们多么的幸运。我们还有什么可以抱怨的，我们最少还有希望，而他们却连希望都没有了。

    其实不论日常工作多么的繁忙，只要我们可以静下心来，闭上眼，深深的呼吸一下大自然赐予我们的空气，我们就会真切的感受到生活的美好。

    有时候在雨后我们漫步在林荫道边、小树林旁，呼吸着那种带有泥土清香的空气，我们的心宁静、平淡，身心放松，那是多么的美好。

    无论风吹雨打，无论烦恼重重，只要我们可以使心宁静，敞开心扉，聆听大自然的天籁，就会感到这大自然奏出的最美的乐章。

    只有一颗宁静的心，我们才能发现生活中的美好；只有一颗宁静的心，我们才能体会平淡中的精彩；只有一个宁静的心，我们才能超然物外、享受生命中最真的快乐。
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板凳
发表于 2008-9-9 07:41 | 只看该作者
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超越自卑

自卑通向失败，这是显而易见的。那么，自卑究竟是什么呢？
　　自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人往往过低评价自己的形象、能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。
所以，克服自卑心理是一个重要的心理健康问题。
怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢？
　　一、全面了解自己，正确评价自己。
　　你不妨将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的东西也不要忽略。你会发现你有很多优点，并且对自己的弱项和遭到失败的地方持理智和客观的态度，既不自欺欺人，又不将其看得过于严重，而是以积极的态度应对现实，这样自卑便失去了温床。
　　二、转移注意力。
　　不要老关注自己的弱项和失败，而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散自卑的阴影，从而缓解你的心理压力和紧张。
　　三、对自己的自卑进行心理分析。
　　这种方法可在心理医生的帮助下进行。具体作法是通过自由联想和对早期经历的回忆，分析找出导致自卑心态的深层原因。并让自己明白自卑情结是因为某些早期经历而形成的，它深入到了潜意识，一直影响着自己的心态。实际上现在的自卑感是建立在虚幻的基础上的，是没有必要的。这样就可以从根本上瓦解自卑情结。
四、用行动证明自己的能力与价值。
　　其实，看一个人有没有价值，根本用不着进行什么深奥的思考，也用不着问别人，有人需要你，你就有价值，你能做事，你就有价值。因此，你可以先选择一件自己最有把握也有意义的事情去做，做成之后，再去找一个目标。这样，每一次成功都将强化你的自信心，弱化你的自卑感，一连串的成功则会使你的自信心趋于巩固。
　　五、从另一个方面弥补自己的弱点。
　　每个人都有多方面的才能，社会的需要和分工更是万象纷呈。一个人这方面有缺陷，可以从另一方面谋求发展。只要有了积极心态，就可以扬长避短，把自己的某种缺陷转化为自强不息的推动力量，也许你的缺陷不但不会成为你的障碍，反而会成为你成功的条件。因为它促使你更加专心地关注自己选择的发展方向，促成你获得超出常人的发展，最终成为超越缺陷的卓越人士。
六、从成功的回忆中建立成功的自我形象。
　　当你怀疑自己的能力并为自卑感所困扰的时候，你不妨从过去的成功经历中吸取氧分，来滋润你的信心。你不要沉溺于对失败经历的回忆，把失败的意象从你脑海中赶出去，因为那是你不友好的来访者。失败决不是你的主要方面，而是你偶然存在的消极面，是你心智不集中时开的小差。你应该多强调自己成功的一面。一连串的成功，贯穿起来就构成一个成功者形象。它强烈地向你暗示，你是具有决策力和行动力的，你能导演成功的人生。
　　七、看看自己最满意的照片。
一个人看到具有纪念价值的物品时，往往会产生无限的联想。比如，当你看到奖状、奖杯时，便会回忆起从前获得胜利时的一幕幕情景；而照片则更能唤起往事的回忆，将一个生动的自我形象清晰地刻在自己的脑海里。消极自卑的人不妨随身带着自己最得意的照片，当情绪低落时，它能有效地调节你的心情，照片上那张生动的脸，飞扬的神采和洋溢的喜悦对你来说，无异于一种振奋剂。它能明确地提醒你，你能以一种光彩照人的形象出现
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